ADO Den Haag helpt met 'footcamp' goede voornemens in stand te houden: 'In groepsverband stimuleert iedereen elkaar om fit te blijven'

Voetbal stadion
Voetbal stadion
DEN HAAG - null
Juist in deze tijd is het belangrijk om te blijven bewegen, geeft Kees Brouwers van ADO in de Maatschappij aan. Met ADO Footcamp wil de maatschappelijke afdeling van ADO Den Haag mensen een sportief steuntje in de rug geven in moeilijke tijden en ze tegelijkertijd helpen vast te houden aan hun goede voornemens. 'Het is een laagdrempelige manier om te beginnen met sporten.' Een 'vitaliteitstraject', noemt Brouwers het Footcamp van ADO in de Maatschappij. Mensen van alle soorten en maten die in het nieuwe jaar fitter willen worden, kunnen zich aanmelden. De naam zegt het al: 'Het is een combinatie tussen bootcamp en voetbal. Op verschillende gebieden als kracht, snelheid en stabiliteit gaan we het lichaam trainen en ondertussen zijn er voetbalelementen in verwerkt.' Overigens hoef je niet goed te kunnen voetballen om aan het traject deel te nemen. 'Het is toegankelijk voor iedereen.' [caption id="attachment_860420" align="alignnone" width="980"]

💬 Neem contact op! Heb jij een tip of opmerking voor de redactie? Stuur ons een bericht via het contactformulier!

Altijd op de hoogte van het laatste nieuws en achtergronden uit Den Haag? Download onze app en ontvang notificaties bij belangrijk nieuws uit jouw stad!